如果父母在规则教育的问题上采取的办法不得当，孩子的行为不仅不会控制还可能引发其它负面的行为。
一个孩子穿鞋在床上蹦，如果你认为是弄脏了床，你就会说：“赶快给我下来！你不能这么做！”如果你认为孩子只是玩玩而已，没什么大不了的，你就会说：“蹦一会儿就下来哈。”如果你特别溺爱和宠爱孩子，你会说：“宝宝跳得可真高，当心别摔着。”如果你看孩子玩，心里还想着忙其它事情，你还可能这么说：“好了下来吧，妈妈还要做饭，没空陪你。”最糟糕的是，如果你认为孩子这么做是故意在气你，和你做对，你会气急败坏地说：“说你几遍了，不听是吧！你过来，看我不打你！”
孩子们的行为其实很简单，但一个家庭的教育却不那么简单。父母的教育是使孩子产生不同性格的关键因素。所以我们说，孩子的性格其实是一面镜子，折射出的是不仅仅是他们的行为还有背后的种种家庭教育。
当然，如果你还尊重孩子，还想缓和亲子关系并且期望运用正面教育的话，当孩子R1(-1)时，我们也要避免这样对孩子说：
“你可真是笨死了！”
“我怎么这么倒霉生了你这么个讨债鬼！”
“我说多少遍了，你怎么还不听话？！”
“你看看人家谁谁谁，多乖多听话，你好好学学！”……
由此可见，在积极正面地管教孩子的问题上，我们要做的第一件事就是，提醒自己：“我绝不被情绪控制，我要冷静，我要找出情绪以外的解决方法。”
控制负面情绪说起来简单，却不是人人都可以收放自如的，大部分人都会不知不觉地被它所控制，一不小心就中了负面情绪的圈套，不信，大家来测一测：
在心理学中有一个经典的踢猫效应：一个男主人被上司批评之后，心情不好回去与妻子吵了一架。妻子的愤怒无处发泄，就把旁边玩耍的孩子训斥了一番。受了斥责的孩子怒火中烧，看到院子里的猫，就去狠狠踢了一脚，这就是负面情绪的循环。
踢猫效应是负面情绪在不同的人之间流动转移的过程，往往是由等级高向等级低转移，由强者向弱者转移。在教育孩子的过程中，因为身份和地位的差异，孩子很容易就会成为父母负面情绪的发泄口，特别是在遇到孩子犯错的时候。
负面情绪发泄最严重的表现除了打骂、体罚孩子，还包括：恐吓、威胁、谩骂、摔砸东西等等。情绪失控会让你的表情及动作异常放大，面目狰狞、大发雷霆、嘶吼、愤怒、歇斯底里，甚至做出一些平时不敢去做的事情。
“我看你再打游戏，我现在就把手机给你砸掉！”
“你还不写作业是吧，那就别写了！那你上学有什么用？干脆也别上了！”愤怒地把孩子作业本拿起来撕掉。
“你给我住口，这是你跟父母讲话的态度吗？站过去，自己好好想想。”
“别站在我面前，你给我滚出去！我没你这么不听话的孩子！”
你如果真有像这种情绪失控的情况，那么我提醒你，这也叫R1(-1)，你R1(-1)附体了！换句话说：冲动让你从妈妈、爸爸变成了大灰狼、狮子、老虎甚至是魔鬼。这就是负面情绪的第一种圈套：你被R1(-1)附体了！
负面情绪的第二个圈套：你确定不是R2(L)吗？
一次舞蹈课结束后，孩子们都在换衣服，一位妈妈不知什么原因开始斥责起孩子来：“磨蹭什么呢？赶紧换你的衣服……你傻呀，先脱了舞蹈裙……愣什么愣，做什么都这么慢……快点上厕所去，回来回来，你的鞋子呢？不穿鞋子就去啊，白痴啊！……自己把羽绒服穿上出来吧……”
我们都知道贬低和否定孩子是不对的、不好的，我们甚至觉得这些话自己从来不会说，但是你稍微留意一下就会发现，在我们气愤时还是会冷不丁地冒出这些话来。
“你怎么就不长点记性呢？总是丢三拉四的！”
“你怎么又错了？这个题都错几遍了？你长没长脑子？”
“就知道玩，你怎么没有一点儿上进心呀！”
“你看看都几点了，别玩了该睡觉了，能不能快点！”
“你能不能专心点？从来都做不好一件事情。”
这些语言，我们说都是属于R2(L)型语言，就是习惯用“聪明和笨拙、好和差、快和慢、高和低、优和劣”等等字眼来评价孩子，影射出对孩子能力问题的不满与指责的情绪。从成人的角度看孩子，本身就是强者与弱者身份的对立，当看到孩子惊慌失措、手忙脚乱时，恨铁不能钢的负面情绪立刻占了上风，于是，掉进了R2(L)情绪旋涡。
负面情绪的第三个圈套：不知不觉就R3(0)了！
越小的孩子好奇心越重，喜欢东摸摸西碰碰，妈妈觉得孩子小，万一一个不注意就伤着了自己，所以不停地提醒着：
“不要爬到桌子底下，撞头”
“别摸热水瓶，当心烫手”
“不要在地上爬，地上脏”
“别碰抽屉，夹到手好疼”
“手要这样拿剪刀，不然会剪到手”
“苹果不是蓝色的，你画错了”
“生病了多休息才能好，别看书了”
起初，妈妈的关心出自于对孩子善意提醒和告知，结果妈妈自己形成了习惯，总是对孩子不放心，强调地次数越来越多，不停地说，不停地唠叨。
“上街时要注意安全”
“今天冷，多带件衣服”
“你就吃这点怎么够呢？！”
“我可为你操够心了！”
“跟你说多少回了，你就是不听！”
“不是早跟你说了，你还不信！”
“你这是想气死我呀！”
“你从来就没有让我省心过！”
关心过度，也叫做“超限效应”R3(0)，是指刺激过多或作用时间过久，从而引起心理不耐烦或逆反的心理现象。一两次的关心是R3(+1)孩子会觉得很温暖，你再想想说五遍、十遍后孩子还会有好心情，还会觉得是R3(+1)吗？这个+1早就+不上去咯！
美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲，最初，他觉得牧师讲得很好，让人感动，他准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅没有捐钱，还从盘子里偷了2元钱。
这种超限效应R3(0)的唠叨使原本温馨的爱，变成了厌烦的逆反——“爱”的负担。这也难怪孩子们会不听话，甚至不想跟你沟通。
哈哈，说了这么多，看来要培养孩子做到R1(0)的好习惯我们还真得采取一些非常规的手段。那么，爸爸、妈妈们，你们有好办法了吗？
这个难题留给大家，作为今天的作业。下期课程《成长第四步：习惯驾轻就熟》。感谢大家的收听，如果您对本期课程有任何疑问的话，可以随时私信我们群内个人名称带有“4R4P”标识的老师，他们都可以为您解答。感谢大家的收听，下次课程我们再见！